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2026.10.17

歯列矯正をやらなきゃよかったと後悔する原因は?成功のコツも紹介

歯列矯正とは、歯並びの見た目を綺麗にするために行われる治療です。歯並びが悪いと治療をした方が良いのではないのかと思った方もいるのではないでしょうか。

しかし、誤った矯正治療により後悔するケースも多々存在します。せっかくお金や時間をかけたのに、歯列矯正をやらなきゃよかったと後悔することは避けたいものです。

今回は、矯正治療で後悔しないための方法を5つ紹介させていただきます。歯列矯正を検討している方は、ぜひご覧ください。

歯並びを良くする矯正治療とは

歯列矯正と聞くと、金属のワイヤーで歯を覆い、歯の位置を修正する治療というイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか。実際、そういった治療もありますが、現在ではマウスピースを用いた治療が注目されてきています。

歯列矯正の種類

矯正治療には主にワイヤー矯正・裏側矯正・マウスピース矯正と3種類の治療方法があり、患者様のニーズに合わせた治療を選択します。

ワイヤー矯正

歯列矯正と言えば、ワイヤー矯正を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。

ワイヤー矯正とは、歯の表面に「ブラケット」と呼ばれる装置を取り付け、ワイヤーを通し動かしたい方向に適切な力をかけることで歯を移動させる治療のことを指します。歯の表側に装置をつけることから「表側矯正」とも呼ばれています。

取り外し不要で適応範囲が広いため、様々な症例に対応していますが、外からとても目立ちやすく、審美性に欠ける治療でもあります。

近年では、審美ブラケットと呼ばれるブラケットがセラミックやプラスチックなどで作られたものが増えてきています。金属で出来ている「メタルブラケット」に比べて、目立ちにくいのが特徴です。やや高額にはなりますが、審美性を意識する方はこちらを推奨します。

裏側矯正

裏側矯正とは、本来表側に装置を取り付けるワイヤー矯正を、歯の裏側に装置を取り付けワイヤーを通す矯正治療です。ワイヤー矯正と同様に、歯を動かしたい方向に適切な力を加えながら移動させることができます。

舌側に取り付けることから、「舌側矯正」とも呼ばれます。歯の裏側は複雑な形状をしているため、通常のワイヤー矯正に比べ、歯科医師や歯科技工士の高い技術が必要です。

裏側矯正を選択する場合、矯正専門の歯科医院や矯正の専門医が在籍する医院で治療を行うことを推奨します。

マウスピース矯正

ワイヤー矯正のように、ブラケットやワイヤーを使わずに、透明なマウスピースを矯正装置として使用する治療のことです。

口腔内カメラなどで歯型を採り、精巧なマウスピースをデザインします。そして、治療の段階に合わせて新しいマウスピースに交換していき、歯を動かしていきます。

透明でほとんど目立たず、痛みも感じにくいというメリットがありますが、適応できる症例に限りがあるので、歯科医としっかり相談しながら治療することが必要です。

 

歯列矯正をやらなきゃよかったと後悔する原因

矯正治療を行った結果、患者様にとって最善の成果が得られなければ、それは失敗になります。そういった失敗や後悔が起こる原因は、主に以下の6つです。

見た目が変わった

「歯列矯正をやらなきゃよかった」と後悔する理由に、見た目の変化があります。例えば、ほうれい線が濃くなったり鼻下が長くなったりするほか、歯茎が下がったり出っ歯になったりすることもあります。

歯と歯の間に隙間ができた

歯列矯正をすることで、歯と歯の間にブラックトライアングルという三角の隙間ができることがあります。特に、下の前歯にできやすいです。前歯は根に向かうほど細くなる形のため、歯列矯正によってブラックトライアングルができてしまうことがあるのです。

また、下顎には歯槽骨が薄いという性質があり、歯列矯正によって歯茎が痩せてしまい、隙間ができやすくなることもあります。

ブラックトライアングルの原因や対処法について詳しく知りたい方は、以下の記事もご覧ください。

矯正するとブラックトライアングルができる? 原因や治療法を紹介! 

 

ほうれい線が濃くなった

一般的に、歯をひっこめる矯正などで口元が凹み、元々出ていた部分の皮膚がたるみ、ほうれい線が濃くなってしまうことがあります。治療計画が適切でない場合、ほうれい線が濃くなる可能性があると言われています。

鼻下が長くなった

出っ歯を矯正で治療したときに、元々前歯に押し上げられていた上唇が下がることで、鼻下が長くなったように感じることがあります。鼻下が長めの方は、抜歯をしてから矯正をするのは避けて、口元を下げすぎないようにすることが重要です。

歯茎が下がった

矯正治療は、歯茎に覆われている歯を移動させる治療のため、骨や歯茎が薄い人は矯正によって骨や歯茎が瘦せてしまい、歯茎が下がりやすくなります。歯を無理に移動させたりすると、歯茎が下がってしまう可能性があるため、注意が必要です。

出っ歯になった

顎が小さいことは、歯並びが悪くなる原因の一つです。顎が小さい人が抜歯をせずに歯列矯正をする際、歯を前に少し倒しつつ歯を動かす治療を受けることになりますが、この治療によって出っ歯になることがあります。

抜歯をした

矯正を行う際に、歯を揃えるスペースがない場合、抜歯をしてスペースを作ることがあります。しかし、健康な永久歯を抜くことに抵抗感がある人も少なくありません。お口の中の健康のために治療をするのに、なぜ歯を抜くのかといった疑問にもつながります。

咬みにくくなった

歯列矯正は、咬み合わせを整える治療です。咬み合わせが変わることで、歯の接触面や筋肉の使い方も変わってしまうことがあります。すぐに慣れたら問題ないですが、咬み合わせの変化になかなか慣れないと、「咬みにくい」と感じてしまう方もいます。

後戻りしてしまった

後戻りとは、治療後、歯が治療開始前の位置に戻る現象のことです。後戻りは、ワイヤー矯正またはマウスピースのどちらでも可能性があります。

特に、保定装置(リテーナー)の装着をやめたことで後戻りして、歯列矯正をやらなきゃよかったと後悔するケースがあります。治療完了後は保定装置(リテーナー)の装着が必須ですが、自己判断で装着をやめると歯が徐々に元の位置に動いていってしまうのです。

治療期間が長引いた

予定していた治療期間を大幅に超えてしまうことも、歯列矯正で後悔する例の一つです。さらに治療期間が長引くほど、治療費もかかってしまいます。その結果、歯列矯正をやらなきゃよかったと後悔するケースもあります。

虫歯や歯周病が進行した

矯正期間中は矯正装置を装着しているため、磨き残しが多くなる傾向にあります。歯磨きが不十分だと、虫歯や歯周病になる可能性が高まってしまうのは避けられません。

虫歯や歯周病が進行すると治療期間も延長することになり、歯列矯正をやらなきゃよかったと後悔することが多いです。

 

矯正治療で後悔したくない!成功のコツは5つ

歯列矯正は、自分に合った治療を選択することが重要です。どのような治療で、どういった部分にこだわりたいのかを明確にしてから治療を行うことで、後悔や失敗を無くすことができます。

ここでは、歯列矯正で後悔しないコツを5つご紹介します。

信頼できる歯科医院を選ぶ

矯正治療は、歯科医師や歯科医院によってクオリティが変わってきます。治療を行う際には、矯正専門の歯科医院や実績のある医院で治療を行うことが大事です。メリットだけでなくリスクも説明してくれるところは、信頼できる歯科医院といえるでしょう。

カウンセリングのときに、気軽にどんなことでも相談できるか、情報提供は行き届いているのかを見極めることが重要です。

公式サイトで症例実績や専門資格、日本矯正歯科学会の認定医・専門医などの資格の有無などを確認することもおすすめします。

腕がいい歯医者を見分けるポイントを詳しく知りたい方は、以下の記事もご覧ください。

腕がいい歯医者ってどんな歯医者?歯医者を見分けるポイントとは

歯医者選びで失敗しない!腕がいい歯医者と下手な歯医者の特徴を江坂の歯医者が解説

 

説明や相談の時間を確保する

歯列矯正で後悔する原因の一つに、治療計画の乱れや説明不足などのコミュニケーション不足があります。費用や追加料金、治療期間などは、治療を受ける前にしっかりと確認しておきましょう。

しっかり説明の時間や相談の時間を設けている医院は、患者が後悔することが少ない傾向にあり、予定を超過した場合でもすぐに報告してくれるので安心感があります。

様々な治療法を検討する

矯正治療には様々な治療法があり、自分に合った治療を見つけるという意味でも、歯科医師の意見も取り入れ、最善の治療を行うことが重要です。まずは、それぞれのメリットやデメリットを理解して、自分に最適な治療法は何か相談するとよいでしょう。

矯正を勝手に中断しない

矯正治療でネックになるのが、長い治療期間です。この間に矯正の不便さ、通院や毎日の歯磨きなどが面倒になって、治療を途中であきらめてしまうことが多々あります。

しかし、矯正治療は基本自費治療で高額なものがほとんどです。矯正治療中は痛みや食事の制限など問題は出てきますが、治療を勝手に中断せず、最後まで終えることが一番重要です。

また、治療完了後もリテーナーの装着が必須ですが、後戻りを防ぐためにも、自己判断で中断しないようにしましょう。

口腔ケアを怠らない

矯正治療中は、虫歯や歯周病のリスクが少なからずあります。これは装置をつけていると歯磨きなどで磨き残しが起こるからです。

それまでお口のトラブルがなかった人でも、歯列矯正をはじめてから、歯周病が悪化することがあります。したがって、矯正を行っている場合、通常よりも念入りに口腔ケアをする必要があります。食後は必ず歯磨きをして、磨き残しがないかどうか確認しましょう。

また、自宅での口腔ケアと併せて、歯科医院でのプロケアで歯石や汚れを定期的に落とすことで、矯正治療中の虫歯・歯周病リスクを下げることが望ましいです。

歯列矯正で後悔しない方法をより詳しく知りたい方は、以下の記事もご覧ください。
歯列矯正でブサイクになった…そんな不安を解消する成功ガイド
歯列矯正で顔は変わる?変わる人・変わらない人の特徴と後悔しないためのポイント

インビザラインで「やらなきゃよかった」と後悔してしまう事例と失敗しないための対策

 

安岡デンタルオフィス江坂本院が考える「歯列矯正をしなきゃよかった」と後悔しない方法

 

今回は、歯列矯正で後悔する理由と後悔しない方法について解説しました。「歯列矯正をやらなきゃよかった」と後悔する方がいる一方で、「矯正治療をしてよかった」と満足される方も多数います。

矯正治療を成功させる上で重要なことは、自分に最適な歯科医院や治療を選ぶこと、そして矯正を我慢強く続ける姿勢です。矯正治療は、患者様の人生をより良くする治療と言っても過言ではありません。

安岡デンタルオフィスは「インビザライン」と呼ばれるマウスピース矯正の正規取り扱い医院で、専門医も在籍しており、高い技術力と安心感のある治療を提供することが可能です。

無料カウンセリングも行っておりますので、治療を検討中の方はぜひ安岡デンタルオフィスへお越しくださいませ。

 

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この記事の監修医師
安岡デンタルオフィス院長
長野 繫彦
スタディーグループ歯庵、大阪SJCD 会員、COI(国際口腔インプラント学会) 会員、学術団体JAID 会員

目標を持つことが人の努力を支えると考え、歯科医療においても患者様の価値観に合った目標を共に作り上げることが大切です。痛みを治すだけでなく、人生を豊かにする歯科医療の実現が私の目標です。監修者プロフィール詳細を見る⇒

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