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口内炎について

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2015.07.27

こんにちは!受付の宮畑です。

今回は口内炎について調べました。

口内炎の主な原因は次のとおり。

アフタ性口内炎(潰瘍性口内炎)
疲労、免疫力の低下、睡眠不足、栄養不足(ビタミンB2欠乏)など

ウイルス性口内炎
ウイルスや細菌の増殖による
(例)
ヘルペス性口内炎(口唇へルペス)、カンジダ性口内炎など

カタル性口内炎
物理的刺激によって起こる
(例)頬の内側を噛かんだり、入れ歯や矯正器具の接触など

口内炎の予防としては、

栄養バランスの良い食事を心がけること、

規則正しい生活リズムで免疫低下を防ぐこと、

そして口内環境を整えることです。

口の中が乾くと粘膜の免疫力が低下するため、口内炎になりやすいといわれています。

水やお茶で口の中を潤わせたり、良い唾液を分泌させることも口内炎予防につながります。

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