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ストレッチ

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2016.11.07
こんにちは!歯科衛生士の松下です。だんだんと寒くなってきましたね・・・寒くなると体が縮こまってしまい肩こりがつらくなりがちかと思います。私たち歯科衛生士も治療中は下を向いていることが多いので肩こりに悩まされています。毎月医院で購読している歯科衛生士雑誌に肩や腰のストレッチ法が載っていました!ぜひ参考にしてみて下さい。_20161209_182434

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