キシリトールガムを選ぶポイント!
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2017.04.21キシリトールは天然素材の甘味料で、白樺や樫を原料に、主にフィンランドで生産されています。
私たちの身近なところでは果物(イチゴ、ラズベリーなど)や野菜(レタス、ほうれん草、カリフラワーなど)にも含まれています。
効率よくキシリトールを摂るにはキシリトールガムがおすすめです。
ただ、キシリトールガムは市販でも売られていますよね?
じゃあ、どんなキシリトールガムがいいの!?
そのなかで注目なのが炭水化物とキシリトールの量です。
つまり、炭水化物の量とキシリトールの量が同じならキシリトールの含有量は100%といえるのです。
今後キシリトールのガムを購入される際の参考になさってください。
歯科助手 宮本